如何餵母乳防止乳房變形…

餵母乳導致乳房變形？ 醫師籲勿過度憂慮  2012/1/24中央廣播　衛生署大力宣傳媽媽餵母乳，給寶寶最好的營養，但是有不少媽媽又擔心哺餵母乳可能會導致乳房變形。對此，醫生表示，餵母乳不會造成乳房變形，停止哺乳之後的乳房鬆弛現象，也只是暫時，只要勤加按摩、服用膠原蛋白，以及挑選適當內衣，就可恢復原本玲瓏有致的身材。　母乳是寶寶最佳的營養來源，但是哺餵母乳的媽媽同時也會擔心，餵母乳會造成乳房變形、下垂，乳頭黑色素沈澱，動搖了餵母乳的決心。醫師楊思寬澄清，餵母乳過程中，乳房會比較豐滿，可以消耗懷孕過程中累積的熱量，有助於恢復身材；停止哺乳之後，雖然之前被撐大的乳房會鬆弛，但這只是短暫現象，只要哺乳姿勢正確、挑選合適的內衣，再加上按摩，都可以防止乳房變形。　楊思寬說：『(原音)停止哺乳，因為先前脹奶、還有哺乳導致乳房體積增大，當你不哺乳的時候、體積縮小的時候，他的表皮會有點暫時性鬆弛，就跟我們肚子生產完暫時性鬆弛一樣，這時候我們建議使用適當的內衣或束縛帶，或者增加按摩，增加緊緻度，另外可以口服膠原蛋白，增加皮膚的彈性，這也有不錯的效果。』醫生指出，醫學研究發現，哺餵母乳媽媽的皮下脂肪在1年後，比沒有餵母乳媽媽的皮下脂肪要少。因此醫生呼籲，乳房變形與生孩子的次數和體質有關，跟哺餵母乳無關，媽媽們可以放心餵母乳，不用煩惱身材走樣。