練5功 降低60％～70％癌症的發生 !!!

台灣癌症基金會發佈最新的防癌口號「全民練5功.防癌真輕鬆」，鼓勵全國民眾新年 龍（攏）來練「5功」 2012/02/02 【台北訊】台灣癌症基金會身為國際抗癌聯盟組織之一員，也積極響應國際抗癌聯盟（UICC）2月4日世界癌症日（World Cancer Day）之呼籲～癌症是可以預防的。國際抗癌聯盟特別強調，2011年9月19日聯合國於紐約舉辦之「非傳染性疾病（NCDs）高峰會議」中，超過30個國家共同簽署，支持全球性的非傳染性疾病防治的政策宣言，宣言中訂定長遠目標，期望各國採取行動，於2025年可以降低非傳染性疾病，包括癌症的死亡率達25％。因此，UICC在2012年的世界癌症日亦訂定主題為"Together Let's Do Something"，呼籲全球300多個會員組織共同響應「非傳染性疾病高峰會議（NCDs）」所訂定之目標，關注癌症預防的重要性，降低癌症發生率，並且進一步影響社會大眾、政府及相關組織，一起為癌症防治而努力。台灣癌症基金會在世界癌症日也發起癌症預防的整合性概念，提出最新口號「全民練5功‧防癌真輕鬆」，所謂「5功」指的就是正確飲食、規律運動、體重控制、戒菸及拒吸二手菸、定期篩檢，台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師表示，五項生活形態必須同時並行，若真能落實這五個功法，就可以降低超過60％～70％癌症的發生。全球每年被確診罹患癌症的病例已超過1200萬人，而每個月有60萬人死於癌症，國際抗癌聯盟最新的研究證實，數以百萬的癌症發生病例，是可以透過健康的生活形態來預防的。世界癌症研究基金會（WCRF）提出，落實健康飲食、規律運動、體重控制，在英國則每年可以減少約7萬9,000例的癌症新增病例。而美國癌症研究學會也提出，遵循正確的生活習慣，在美國每年可以減少約34萬個癌症新增病例。而中國大陸也發佈，遵循正確的生活形態，每年將可以防止約62萬個癌症新增病例的發生。