吹冷氣也會中暑嗎? 讓刮痧說分明 !

刮痧治疗空调病有良效 记住5个穴位 2012-07-17 15:45:23来源： 凤凰中医 夏日"空调病"高发。从中医养生理论来说，这叫"寒包火"。采用中医刮痧疗法，往往事半功倍。可从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴等养生穴位上轻轻刮痧，治疗空调病效果较佳。刮痧治疗空调病有良效 记住5个穴位为什么易得空调病?这是由于气温高，人体出汗多，体表血管扩张，体内本来有热，而长时间呆在温度较低的空调房内，感受冷风的寒邪，引起体表血管、汗腺收缩关闭，使体内产热和散热失去平衡。一旦身体抵抗力下降，则症状呈现寒热并见。如果再加上饮食不节，过多摄入烟酒、高热量食物，更致体内蕴热，促成外寒内热而导致"寒包火"型感冒。一般情况下，患者会当即感到鼻子开始通气，不再阻塞，头部也不再昏昏沉沉，而清醒一些。采用中医刮痧疗法，治疗几天，"空调病"将会得到很大缓解。风池穴

风池穴 是足少阳胆经的重要穴位，也是胆经与阳维脉的交会穴。风邪在此易化热，又称热府，所以具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。它位于后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指左右的位置。属足胆经经脉的穴道，位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，大概与耳垂齐平。可用双手食指、中指分别按住风池穴，用力按压至稍感酸胀，或刮至有发热感，具有清利头目、通阳散寒的作用。治疗"空调病"，起"生力军"作用。

定喘穴 由于"空调病"常伴咳嗽，所以还要刮刮"定喘穴"。此穴位于背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。止咳平喘，通宣理肺。对此养生穴位刮痧，对支气管哮喘，百日咳都有一定功效。大椎穴

大椎穴 位于第七颈椎下面的凹陷处，为督脉本经穴，又为"诸阳之会"，所以在临床上应用甚广，作用主要是祛风通窍，理气止痛，针对热病，比如发烧，还有就是治疗头痛，颈部疼痛等。对此养生穴位艾灸或刮痧，能治疗感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。迎香穴

迎香穴  主要功用是祛风通窍，理气止痛。鼻塞时按揉迎香穴，通常可缓解鼻塞。

太阳穴 太阳穴在中医经络学上被称为"经外奇穴"，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的"死穴"之一。由眉梢到耳朵间约三分之一处，用手触摸最凹陷处就是太阳穴，能解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑。对此养生穴位刮痧，对缓解感冒引起的头痛、头晕，效果较佳。