綠色空間+ 體內細菌較多樣性= 舒緩氣喘和過敏症

研究：接觸綠色空間　氣喘、過敏病患不藥而癒   NOWnews.com 今日新聞網 2012年5月9日  到戶外走走、接觸大自然好處多！芬蘭科學家研究發現，現代人長期身處城市中，缺乏與大自然接觸，反導致過敏病症增多，研究建議多接觸大自然、綠色空間，有助舒緩氣喘和過敏症。  據芬蘭科學家漢斯基(Ilkka Hanski)在美國「國家科學院學報(PNAS)」刊登的一項研究，針對118名居住於芬蘭東部地區的青少年進行生物樣本分析，發現常與大自然接觸，住在農場或森林的青少年，體內細菌較多樣性，也較少有過敏困擾。  漢斯基表示，人類所居住的環境，不管是城市或鄉村都擁有微生物，只是在森林或農村地帶，一種對於抗炎成效最佳的「變形菌（Gammaproteo bacteria）」菌種特別多，也較為有用，在鞏固增強人類免疫系統上扮演著重要角色。  因為一般預防過敏症狀的治療方法，多半都是打針或是吃含有類固醇的藥劑，但事實上患有過敏病症者，應該多接觸自然環境、多做體能活動，才是最佳的治療方法。