菸鹼胺(niacinamide，維生素B3衍生物)對皮膚的美容保養效果 2012/01/19 by皮膚科王修含醫師 菸鹼胺(niacinamide)，又稱為菸鹼醯胺(nicotinamide)，是維生素B3(菸鹼酸，niacin)的醯胺化合物，它是一種分子量只有122的小分子穩定物質，可溶於水且易於穿透角質層，外用成分的菸鹼胺對皮膚相當溫和，具有良好的耐受性，因此成為許多藥妝品臨床研究的目標。
菸鹼胺對皮膚有下列的的美容保養效果：
1. 抗老化 維生素B3是NAD與NADP的重要成分，經還原反應後可形成NAD(P)H，是細胞進行氧化還原反應過程的重要輔酶，這些輔助因子的還原態為強效抗氧化劑，極可能具備氧化還原的調控機制(redox regulation mechanism)，可影響許多組織的功能，有些臨床研究發現長期塗抹菸鹼胺，可改善皮膚的老化現象。
2. 淡化黑斑 長期塗抹菸鹼胺可減少皮膚的色素沉著斑點，因為菸鹼胺會抑制黑色素細胞(melanocytes)將黑色素小體(melanosome)轉移到角質細胞(keratinocytes)，使得黑色素細胞停止生產黑色素(melanin)，但此作用為可逆變化，當停止使用菸鹼胺後，皮膚將恢復黑色素的製造能力。
3. 改善膚色蠟黃(sallowness) 菸鹼胺具有抗醣基化(antiglycation)性質，塗抹菸鹼胺可明顯改善膚色蠟黃現象，在皮膚生理上的可能機制，與NAD(P)H 抗氧化活性有關。它可阻止蛋白醣基化(protein glycation)的Maillard氏反應((Maillard reaction)，阻止一種稱為Amadori產物(Amadori products)的交聯黃棕色蛋白在皮膚的堆積。
4. 抑制出油，改善毛孔粗大 長期塗抹菸鹼胺，可減少皮脂腺分泌，改善毛孔粗大的現象，使膚質較為平滑。
5. 減少皺紋 當皮膚的真皮層膠原蛋白流失，同時淺層真皮層累積過量的糖胺聚醣(glycosaminoglycan, GAG)時，皮膚將出現皺紋。菸鹼胺可促進真皮產生膠原蛋白，並抑制淺層真皮層製造過多的糖胺聚醣(glycosaminoglycan, GAG)，故可減少皺紋的形成。
6. 改善皮膚屏障功能，降低刺激反應 菸鹼胺會促進皮膚屏障層脂質與蛋白質的合成，例如神經醯胺(ceramides)與角蛋白(keratin)、包被蛋白(involucrin)、絲聚合蛋白(filaggrin)，故可改善皮膚屏障的能力。在皮膚塗抹菸鹼胺可改善皮膚屏障功能，減少經皮水分散失（transepidermal water loss, TEWL）程度，使得皮膚對刺激性物質具有更好的抵抗力，例如界面活性劑十二烷基硫酸鈉（sodium lauryl sulfate, SLS）和反式維生素A酸(trans-retinoic acid)，因此外用菸鹼胺可減少某些物質的刺激性，並改善臉部的紅斑。
Source: http://tw.myblog.yahoo.com/skindr-wang/article?mid=3142
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