熬夜 非等同 “爆肝”

爆肝不是「熬夜」的錯　「熬夜」是無辜的！日期：2013.09.25 ◎ uho新聞部 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）喔！天啊，我又要爆肝了，連續好幾天熬夜趕案子，趕都趕不完。相信這是許多上班族的爆肝心聲，但是，熬夜真的會傷肝嗎？其實，熬夜與肝臟病不完全相關，若民眾把肝功能不好或肝炎歸咎在長期熬夜上，那可就大錯特錯！

熬夜等於肝不好？大錯特錯！預防醫學陳皇光醫師指出，就現代醫學的觀點，肝臟24小時都在執行消化、解毒及排除廢物的工作，並不只有特定在半夜運作。長期勞累或熬夜並不會直接影響肝臟功能，將肝功能不好歸因為過度疲憊或熬夜工作是倒因為果的錯誤觀念。一般常見的肝炎，主要原因可分為4種，酗酒、肥胖、藥物 （止痛藥、降膽固醇藥物、抗結核藥物等）、病毒 （B、C型肝炎）。他解釋，若是GOT、GPT值異常的話，代表當時肝臟有發炎現象，但不能完全歸諸於熬夜、工作勞累、壓力大，但值得注意的是，只做肝功能抽血檢查，並無法得知是否有B或C肝帶原、肝硬化及癌症等狀況。

檢查肝好不好　只需做GOT、GPT檢測？而肝炎的病因中，危害最大的是B、C型肝炎帶原，根據健保局統計，肝癌患者有八成以上為B型肝炎帶原者，而無B型肝炎帶原之肝癌患者，一半以上則有C型肝炎感染者，也就是說台灣的肝癌患者九成與B、C 型肝炎有關，自然演變成所謂「慢性肝炎→肝硬化→肝癌」三部曲。對此，陳皇光建議初次健康檢查，一定要檢查肝炎病毒指標，若沒有B 、C 型肝炎帶原，又沒有酗酒、肥胖及服藥問題，原則上肝臟幾乎不太可能出現大問題。若想預防肝癌上身，應該先作B 、C 型肝炎的篩檢，了解自己是否有帶原，若沒有B 型肝炎抗體者，應考慮接受B型肝炎疫苗注射，以避免被傳染。若為40歲以上的慢性肝炎帶原者、肝硬化及有肝癌家族病史等肝癌高危險群，應定期接受甲種胎兒蛋白及腹部超音波追蹤檢查，以便能早期發現早期治療。