做好口腔保健 可避免額外醫療支出[記者謝雨澄台北報導]上班族古小姐，平常三餐都是在外面用餐，吃完東西之後沒有立刻做口腔保健，因為長期忽略口中的酸鹼平衡，久而久之牙齒就慢慢的酸蝕變黃，以為刷牙應該就可以了。沒想到後來出現蜂窩狀的牙洞，半年來陸陸續續花了5萬多元才讓牙齒恢復正常。現在餐後都會咀嚼木糖醇無糖口香糖20分鐘，平衡口中酸性，預防牙齒再被酸蝕。台中榮民總醫院兒童牙科主任劉正芬醫師(圖片)表示：「想避免齲齒及牙周病，就要先從減輕酸蝕威脅開始做起，酸蝕初期會產生牙齒變黃、牙齒邊緣呈現半透明或不規則鋸齒狀，且牙齒脆弱易裂，若持續置之不理，就會發展成為嚴重的牙周病。上班族平常在外用餐不方便刷牙，掌握餐後黃金10分鐘，咀嚼木糖醇無糖口香糖20分鐘，增進唾液分泌，平衡口中酸性。木糖醇成分還可抑制口腔內突變型鏈球菌生長與代謝，可達到降低齲齒的發生率，具有優越的保護口腔功效。常保一口健康乾淨的牙齒，就能避免因牙齒疾病帶來的生活不便，提高健康生活品質的同時，也能節省額外的醫療支出。」許多民眾相當注重外表及門面打理，卻疏忽基本口腔保健的重要性，必須付出額外的金錢與時間才能挽救牙齒的健康，尤其是在萬物齊漲的年代，小資族若能時時做好口腔保健的功夫，維護口腔健康，不但可以提高健康生活品質，避免因治療牙齒所造成的不便，還可以減少額外的醫療支出。餐後不方便刷牙時可嚼食木糖醇無糖口香糖20分鐘，刺激唾液分泌，除可預防齲齒、牙周病的發生，還能提升自信打造滿分漂亮的笑容。(2012/9/6)
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